Психологи МВС розповіли, як інноваційні тренінги впливають на їхню роботу з військовими
У одному з медичних реабілітаційних центрів МВС пройшов черговий навчальний тренінг для психологів. Це був третій модуль комплексного річного курсу від кризового психолога, майора Армії Оборони Ізраїлю у відставці Алекса Гальчинського. Ця навчальна програма реалізовується у співпраці МВС із громадською організацією «Генофонд нації», яку очолює прикордонник у відставці, ветеран російсько-української війни Юрій Данилюк. Учасниками проєкту є психологи та психотерапевти системи МВС, а також інші фахівці з ментального здоров’я, які працюють із військовослужбовцям Сил безпеки та оборони України.
Чому вчать фахівців з ментального здоров’я
Тренера, кризового психолога Алекса Гальчинського називають супервізором, який впроваджує унікальні психологічні практики. В його досвіді – 20 років роботи з військовими із важкими емоційними травмами. Будучи військовослужбовцем Армії Оборони Ізраїлю, Алекс почав отримувати практичний досвід в умовах бойових дій. Із початком російської агресії він працює з українськими захисниками та захисницями та поширює свій досвід серед колег.
«Україна отримує зараз унікальний воєнний досвід. На мій погляд, таких випробовувань не пройшла жодна країна в світі. На жаль, цей досвід є надзвичайно травматичним для наших захисників та захисниць, їхніх родин і загалом для українців. Техніки, які я запроваджую в своїй роботі і яким навчаю, повинен знати кожен фахівець з ментального здоров’я. Вони допомагають пацієнтам подолати посттравматичний стресовий розлад, клінічне горювання, депресії, пресуїцидальні стани та інші наслідки пережитих психологічних травм».
Метою курсу є поширення теоретичних та практичних технік серед фахівців ментального здоров’я для ефективної клінічної роботи з військовослужбовцями, ветеранами та пацієнтами, які зазнали травматичні наслідки війни. У програмі модулів курсу – протоколи з когнітивно-поведінкової терапії, практики, що пов'язані з ускладненим горюванням, гострим пресуїцидальним станом, розладами сну, хронічними захворюваннями, обмеженими можливостями через ампутації тощо. Основною методикою для курсу є когнітивно-поведінкова терапія з застосуванням технік із психотерапії прийняття та відповідальності. Також під час курсу учасники розглядають основні принципи групової психотерапії військовослужбовців, ветеранів та їх сімей.
Психологи – про роботу з військовими
За підсумками двох модулів Алекс Гальчинський відзначає тенденцію успішного подолання психологічного бар’єру в роботі з військовослужбовцями у самих психологів. Це поширені труднощі, з якими наразі стикаються більшість фахівців з ментального здоров’я в Україні.
Марія, психологиня медичного реабілітаційного закладу Івано-Франківщини та учасниця курсу Гальчинського підтверджує, що на початку свого спілкування з пораненими бійцями їй було непросто налагодити перший контакт з ними та вибудувати комунікацію. Два курси тренінгів та супервізії (міжмодульні консультації із тренером та учасниками курсу для обміну інформацією про практичні напрацювання) допомогли їй успішно подолати цей бар’єр та застосовувати отримані знання.
«Після кожного модуля я впроваджую засвоєні теоретичні і практичні знання у своїй роботі. Методи психологічної допомоги не є стандартними. У кожному окремому випадку потрібні різні підходи та практики. Тому нова професійна інформація та обмін унікальним досвідом з колегами неабияк сприяють нашій роботі і вже дають успішні результати».
Людмила, психологиня одного із столичних медичних реабілітаційних центрів також відзначає ефективність тренінгів у своїй роботі. Зокрема, вона вже успішно застосувала практики із корекції сну у військових:
«Наш пацієнт, 29-рчний боєць, переживав помірну депресію, високу тривожність та порушення сну. Мультидисциплінарна команда медичного центру застосувала в його лікуванні та реабілітації комплекс заходів. Я, як психолог, використала нові практики для корекції сну у нашого пацієнта. У поєднанні з іншими практиками це суттєво допомогло військовому і дало чудовий результат. Уже за три тижні реабілітації його депресія перейшла на субклінічний рівень, нормалізувався емоційний стан, відновився сон, зросли рівень енергії та оптимізму – а це ключові фактори відновлення. Ми продовжуємо працювати в цьому напрямку і, разом із колегами, спостерігаємо, що інноваційні техніки, які ми отримуємо на тренінгах, дійсно ефективні для стабілізації пацієнтів».
Військовий – про психологічну допомогу
Про потребу та важливість роботи військових із психологами говорить і поранений нацгвардієць Дмитро, який наразі проходить реабілітацію. У цивільному житті він – підприємець. До повномасштабного вторгнення у рідному Кривому Розі разом із дружиною розвивали власний бізнес. Зокрема, були власниками автомийки та кав’ярні, готувалися відкрити ще один заклад громадського харчування. На початку квітня 2022 року Дмитро вирішив добровільно доєднатися до лав НГУ. Службу проходив у піхоті в найзапекліших місцях фронту Харківщини, Луганщини, Донеччини. Поранення отримав від вибуху fpv-дрона під Кураховим у листопаді минулого року, з того часу проходить лікування та реабілітацію.
«Страх і паніка під час бойових дій з’являються абсолютно у всіх людей - це природна реакція організму для самозбереження. Із досвідом ти просто адаптуєшся і не так гостро реагуєш на ворожі масовані обстріли або втрати побратимів. І на передовій, одразу після страшних подій, і пізніше, під час ротації чи реабілітації, є потреба знімати наслідки цих стресів. Бувають ситуації, коли ти просто замикаєшся в собі і не хочеш ні з ким спілкуватися. Тому робота з психологами потрібна військовим. Вся наша поведінка залежить від думок. Тверезий розум і психологічна стійкість є вирішальними для виживання на фронті і передумовою для адаптації до цивільного життя», - розповідає Дмитро.
Про підготовку та рекрутинг психологів
Керівниця медичного реабілітаційного центру, в якому проходять навчання психологів, Юлія Шведенко наголошує на важливості постійної підготовки фахівців з ментального здоров’я та проведенні заходів для підвищення кваліфікації.
«Наразі у нас є постійний запит на висококваліфікованих фахівців з ментального здоров’я, оскільки військовослужбовці потребують психологічної допомоги після повернення з фронту. Наші психологи також працюють із їхніми родинами. Висококваліфіковані фахівці потрібні і для рідних військовополонених. Тому підготовка кадрів є завжди актуальною для медичних закладів. Наш заклад, наприклад, у питаннях посилення кадрового складу, відряджає своїх психологів на навчання і співпрацює з вишами та іншими організаціями для поповнення медичного персоналу новими співробітниками».
Раніше повідомлялося, що фахівці з ментального здоров’я МВС опановують унікальні практики для подолання кризових станів у військових.
Департамент комунікації МВС України
