Корисні поради, як підготуватися до новорічних свят від програми «Ти як?»
Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?» розповідає українцям про те, як в умовах війни підготуватися до новорічних свят.
Попереду - емоційні святкові дні і не менш емоційна підготовка до них. Бо усі прибирання, прикрашання, готування, подарункообирання бувають ой які стресові. Ще до свята можна знервуватися, розізлитися та розчаруватися так, що буде не до святкувань.
Щоб тобі трохи допомогти, ми склали карусель з нагадуваннями про головне. Вона вийшла дуже щира, сподіваємося, стане у пригоді при підготовці.
За матеріалами програми «Ти як?»